Biscuiți sănătoși de primăvară

Sper să nu vorbesc prea devreme, dar … a venit primăvara! Ați văzut? Ați simțit? Eu am sărbătorit venirea ei ieri, când nu am scris un articol pe blog. Chiar mă simțeam vinovată când m-am băgat în pat, târziu în noapte, dar efectiv nu am avut timp să las două rânduri, mai ales că nici nu aveam ce povesti. Nici ... Read More »

Cum se calculează necesarul zilnic de calorii

Într-o carte care, de fapt, e un curs despre nutriție, am găsit formula! De fapt, sunt două și ele sunt utile în calcularea numărului de calorii necesare pentru menținerea greutății curente. Îmi place că sunt personalizate, ca să nu luăm media de 2000 de pe ambalajele produselor alimentare. Eu, de exemplu, am nevoie de mai puțin de 1700 de calorii. ... Read More »

Regatul meu pentru un avocado. Nu e o cerere, e o realitate.

Se pare că am ratat o zi. Adică, ce zic eu ”se pare”? Este evident că ieri n-am prestat nimic pe blog, dar nu mă simt așa vinovată. A fost o zi cu puțini carbohidrați (spre deloc), așa că am fost iritată și enervată, iar totul a culminat cu o prelegere despre ”de ce nu se găsește avocado decent la ... Read More »

Oameni, animale și nevertebrate/ți

Azi dimineață, când m-am întors de la dentist, am văzut un porumbel alb pe casa scării. A intrat printr-un grilaj de la un geam și cred că nu s-a descurcat să iasă înapoi. Am vrut să-l eliberez de chin așa că am căutat să-l ghidez, și săracul s-a izbit de geam de câteva ori până am reușit eu să-l deschid. ... Read More »

Scroll To Top