Știi ce așteptam de la tine, Vară-2018?

Atunci când am pășit în anul acesta minunat (care are niște părți bune-buuune), nici nu mi-am pus probleme referitoare la vară. Mă și vedeam o zi (doar atât) la mare, într-un costum de baie care să acopere cât mai mult, cu un colac uriaș și o pălărie și mai și, aruncându-mă în valuri și regretând a doua zi, când probabil ... Read More »

Asumarea nu are nevoie de aprobare.

Eu cred că ne naștem cu o bogăție interioară pe care, de multe ori, o pierdem în momentul în care ne ”maturizăm”. M-am întrebat adesea cum și mai ales de ce se termină rebeliunea adolescenței, și abia acum încep să înțeleg. Atunci când suntem tineri (la suflet, mai ales), facem ceea ce ne dorim, ceea ce vrem, ceea ce ne ... Read More »

Lunea suedeză și marțea vomitivă

Să începem cu ce e mai tragic și mai scurt: astăzi am înghițit o coroană dentară. A căzut în timp ce mâncam și, ceea ce e cel mai dubios, n-am simțit nimic! Mi s-a mai întâmplat de zeci de ori să se desprindă câte ceva, și de fiecare dată am fost pe fază, dar azi s-a întâmplat probabil în cele ... Read More »

Alte 5 mituri despre diete și sală

Dacă tot m-am întors la greutăți, după o nefericită pauză de 3 luni de zile, hai să vă mai scriu câteva rânduri despre prostiile pe care le fac sau cred unii atunci când vine vorba de antrenamente sau regimuri alimentare. 1. Tonifiere sau slăbire locală. Sau – Dacă lucrezi o anumită grupă de mușchi, partea respectivă a corpului va arăta mai ... Read More »

Scroll To Top