You are here: Home » Util

Category Archives: Util

Mă mir că încă mai trăiesc!

Ehe, e 2019 și sunt cu un an mai aproape de menopauză. Nu știu ce mi-a venit să zic asta, dar mi se pare un mod amuzant de a începe. Dar dacă tot veni vorba de degradarea corpului cu fiecare secundă trăită pe acest pământ, vreau să menționez că o singură lună de abuzuri și nesimțire au produs schimbări majore ... Read More »

Alte obiceiuri. Lucruri mici, schimbări sustenabile.

Schimbările despre care veți citi au venit în timp: unele au avut nevoie de ani de zile să se dezvolte, altele au apărut parcă peste noapte. Le scriu aici pentru inspirație, deoarece și pe mine m-a ajutat să citesc la alții și să aplic ceea ce mi se potrivește. Nu sunt mulțumită, aș vrea mai mult și sper să revin ... Read More »

La ce mă uit pe YouTube?

În primul rând, vreau să vă spun cum am descoperit YT: i-am cerut fratelui meu să-mi trimită videoclipul sau măcar mp3-ul Shyne – That’s Gangsta și el mi-a zis că nu o să mai am niciodată nevoie să-mi trimită cineva ceva muzical, pentru că există un site minunat unde pot să mă uit la videoclipuri și să ascult muzică gratuit!!! Acestea ... Read More »

Alte 5 mituri despre diete și sală

Dacă tot m-am întors la greutăți, după o nefericită pauză de 3 luni de zile, hai să vă mai scriu câteva rânduri despre prostiile pe care le fac sau cred unii atunci când vine vorba de antrenamente sau regimuri alimentare. 1. Tonifiere sau slăbire locală. Sau – Dacă lucrezi o anumită grupă de mușchi, partea respectivă a corpului va arăta mai ... Read More »

Scroll To Top